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작성자 오*훈 [조회 : 74]
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    아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - distributor : 분배하는 곳, 보급소, 배부처, 유통업체오늘의 영단어 - blower : 부는 사람(기계), 송풍기오늘의 영단어 - conviction : 신념, 확신, 설득, 죄의 자각, 유죄판결Do not back him into a corner. (개도 나갈 구멍을 보고 쫓아라.)복잡하게 얽혀 있는 문제를 해결하고 나면 남자가 성취감을 맛보는 것과 마찬가지로 여자는 자신의 복잡한 문제를 터놓고 이야기하고 나면 만족감을 느낀다. -존 그레이 In for a penny, in for a pound. (한번 시작한 일은 끝장을 내라.) 절대로 육체적 단점이나 장애가 마음까지 삐뚤게 해서는 안 된다. 몸 건강하고 일하고 공부하면서 사람되어 사는 것이 ‘삶’이다. 그러므로 산다는 것은 사람이 되는 과정이다. 사람이 되어가지 않으면 인생을 사는 것이 아니다. -강연희 오뉴월 겻불도 쬐다 나면 서운하다 , 평소에 대단하지 않게 여기다가도 그것이 없어지면 아쉬움을 느낀다는 말.