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거북이 잔등의 털을 긁는다 , 구하여도 얻지 못할 곳에 가서 애써 구하려 하는 어리석음을 탓할 때 하는 말. 오늘의 영단어 - tertiary : 제 3의, 제 3차의, 제 3위의, 제 3기의쥐구멍에 홍살문 세우겠다 , 가당찮은 일을 주책없이 한다는 말. 껌, 사탕, 페퍼민트, 허브 담배, 금연초, 약 등의 대용품 사용은 효과가 없다. 대용품을 사용하는 것은 반드시 재범을 일으킬 범인의 지시나 기분이 나빠진 어린 아이의 투정을 들어주는 것과 똑같다. 니코틴의 대체물은 없다. 담배는 음식물이 아니라 독극물이며, 공허감을 만족시키기는커녕 오히려 공허감을 만들어 낼 뿐이다. 담배를 피울 필요는 조금도 없다는 사실을 당시의 머릿속에 집어넣자. 그것과 담배에 관련된 기존의 세뇌와의 교체가 빠르면 빠를수록 더 빠르게 당신은 자유의 몸이 될 수 있다. -알렌 카 오늘의 영단어 - cap : 모자를 씌우다, 매듭짓다승자의 입에는 솔직히 가득 차고, 패자의 입에는 핑계가 가득 찬다. -탈무드오늘의 영단어 - concentrated : 집중된, 모여 있는, 집결된오늘의 영단어 - candidate : 후보자, 지원자, 지망자오늘의 영단어 - torpidity : 마비, 무감각, 무기력오늘의 영단어 - insist : 주장하다